¿Me quiero?
“ACEPTAMOS EL AMOR QUE CREEMOS
MERECER” (STEPHEN CHBOSKY)
Tendemos a actuar en base a lo
que los demás nos demuestran, necesitamos que nos acepten y nos quieran y
constantemente batallamos para conseguir esa aprobación, y como no, nos olvidamos
de nosotros, nuestros nosotros somos los que otras personas nos hacen ser,
nuestros pensamientos se basan en la crítica de esas persona, y ni que decir si
encima esas personas son importantes para nuestra vida, pueden hundirte o
ponerte por las nubes. Pero piensa que la persona más crítica y la más
importante en tu vida, eres tú. No somos perfectos, y eso es algo que todos
tenemos en común, pero ¿y si en vez de tener una voz crítica negativa hacia
nosotros mismos, la cambiamos por una voz positiva? QUIERETE.
No tenemos que cambiarnos
completamente, NO, tenemos que reconocer nuestras fortalezas, cualidades y
habilidades.
Durante todo el día de hoy piensa
en una habilidad, cualidad o fortaleza que tengas, y cuando llegue la noche,
apuntala en un diario de habilidades. Apuntalo con colores que te motiven, haz
unos dibujos como tú quieras, y esto puedes hacerlo todos los días, o una vez a
la semana, cuando lo necesite. Haciendo esto te reafirmaras en ti mismo/a.
De esta manera, el pensamiento
que los demás tengan de ti no moldeara tu autoestima, ni tu fortaleza.
“EN TODOS LOS LUGARES DEL MUNDO
HAY GENTE ESFORZÁNDOSE PARA CONSEGUIR LO QUE MUCHOS DIJERON QUE NO PODÍAN O NO
VALÍAN PARA HACERLO”
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