Motivación para conseguir tu meta.

La motivación es la parte más importante para lograr tus objetivos, ya que sin ella no sientes la necesidad de hacer algo.

¿Qué significa motivación?

El significado de esta palabra es “causa del movimiento”, es el impulso necesario para que te pongas manos a la obra, para que des el paso a la acción.

El problema de la motivación es que tiene un tiempo de vida relativamente corto si no la alimentas, pasas del estado de euforia y acción al de pasotismos, al de me da igual si lo hago o no, a que ya no te interese eso por lo que ibas a luchar.

¿Cómo puedes mantenerla o aumentarla?

1.   Haz un escrito o un plan de acción donde tienes que poner  que es lo que quieres lograr y por qué, escribe tu meta, y todas las razones que tienes para conseguirla. Por ejemplo: Porque quiero ser libre económicamente, porque quiero pasar más tiempo con mi familia, porque  quiero tener esa titulación, etc.

También tienes que tener en cuenta que una meta tiene que tener unas características, tiene que ser real, cuantificable, tiene que tener una fecha para conseguirla, tienes que poner lo que quieres, no lo que no quieres.

2. Divide la meta en pequeñas metas más pequeñas y fáciles de conseguir que te acerquen al resultado final, y celebra cada logro que consigas, date pequeños premios.

        3  Guarda tu energía física y psíquica para tu objetivo, no malgastes energía en cosas innecesarias que te alejan de tu meta, como los ladrones de tiempo, el WhatsApp, Redes sociales, etc.  Al principio te costara pero llegara un punto en el que lo hagas sin darte cuenta.

4            4.  Toma decisiones que te acerquen a tu meta, sin miedo a perder, piensa que es lo peor que puede pasar si lo haces, y que es lo peor que pasaría si no lo haces.

5        5.   Ten siempre tu meta presente, esto lo puedes hacer con un tablero de visualización en el lugar donde trabajas donde pones fotos de la meta o las imágenes de la vida que tendrías si la consiguieras, también puedes ponerlo en tu móvil, como fondo de pantalla, por ejemplo: donde trabajarías, el tipo de casa que tendrías, o el coche que tendrías, una foto de una familia unida, etc.

6       6.   No pierdas el tiempo en quejarte, en lo que te enfocas lo atraes, y se te enfocas en quejas de cosas mala eso es lo que atraerás, no te fijes en lo que te queda por conseguir, alégrate de lo que ya has conseguido, y rodéate de personas optimistas que te llenen de energía, aléjate de las personas que solo saben quejarse por todo lo malo que tienen en su vida y no ven la parte buena.

Por ultimo piensa en el camino, disfrútalo, piensa que si te has marcado una meta es porque quieres mejorar en tu vida por todas las razones que has puesto en el punto 1, y que el camino te va a enseñar cosas impresionas de ti mismo, hasta donde puedes llegar y las fortalezas y disciplina que no sabías que tenías.